C-vitamin ladda ditt bröd?

IMG_5076
Bröd med c-vitamin kick ?
IMG_4528
Nypon vintertid❄️
IMG_0129
Ett kort på mig från ett restaurang besök i Österrike där all mat kom ifrån den lilla gården högt uppe i bergen? minns fortfarande hur gott det smakade!

Här har du ett snabb bakat glutenfritt bröd tankat med mycket vitaminer,recept på bröd laddat med c-vitamin

Jag brukar baka med nyponskalsmjöl och tycker att det sätter otroligt god smak i brödet och ger en fin härlig färg.

Som ni redan vet har jag en stor passion för hälsa och en glutenfri livsstil.

En sak som jag också har stor passion för är när man kan få i sig vitaminer, fetter och mineraler via den naturliga vägen, nämligen genom maten vi äter.

Ibland funkar det kanske inte pga stress eller andra störmoment, men tänkt på att kosttillskott ofta är kemiskt tillverkade och våra kroppar har svårt att smälta ner dom.

Har man då redan en orolig mage så kan detta skapa ännu mer irritation i vår tarm.

Vår mage och vårt matsmältningsystem har en stor inverkan på  vårt immunförsvar funkar inte magen som den ska blir vi lätt sjuka.

Var snäll mot din mage och ge den mycket kärlek i form av bra mat och dryck?

Kram och trevlig helg amigos!

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *